健康ヨガ
①活動日時 | 毎週金曜日 10:00~12:00 |
②活動場所 | 秋津サッカー場研修室 |
③対象 | どなたでも |
④必要なもの | 動きやすい服装・バスタオル・飲み物 |
⑤その他 |
だれにでもできるヨガです。 運動はちょっと、という人にも人気上昇中。 |
①活動日時 | 毎週金曜日 10:00~12:00 |
②活動場所 | 秋津サッカー場研修室 |
③対象 | どなたでも |
④必要なもの | 動きやすい服装・バスタオル・飲み物 |
⑤その他 |
だれにでもできるヨガです。 運動はちょっと、という人にも人気上昇中。 |